有的妇女每隔一段时间,会把丈夫孩子家务统统扔到九霄云外,独自上美容院去做皮肤护理,于是就有人认为这是“奢侈”,特别是如果她的收入一般的话。可你知道不知道,这个所谓奢侈,对于那些日忙工作,夜忙家务的女士们来说,简直就是救命草,当服务员在她的双颊轻柔地按摩时,一段时期积累起来的紧张疲劳一下子化解开来,松弛开来,说不出的惬意浮上心头……当她走出美容院时,她不仅是换了一副好容貌,更换了一副好心情。
其实每个人都应该享受一刻的自我,尤其是平日心力交瘁的妇女。至于以何种方式享受自我的空间,则视客观条件及主观喜好。
白天工作时以事业为重,下班回家时以膳食为重,晚上又以孩子的学业为重,辅导老师当完后又上夜班——准备明日的早点……日复一日,年复一年,车轱辘似地忙碌,何时是尽头?
女士们,就算不珍重自己,为了你所爱的家人,你也应该拼命挤出点时间给自己加加油打打气。“纵容”一下自己,享受一下生活,不算过分,更谈不上奢侈。
心理学家认为,当一个人陶醉纵情于自己钟意的事物和嗜好时,他会忘记和摆脱一切压力。善待自己,可以重拾信心,更具充沛精力。其实事情很简单,却能产生积极影响。
去理个发改变个发型;
约知心朋友去逛公园或商场;
打个电话聊聊天;
上一趟自己喜爱的餐馆;
静静地读本好书;
听听音乐或看看节目;
写日记或给亲朋好友写封信;
躺在床上闭目冥想10分钟;
上美容院。